{"id":156728,"date":"2026-08-18T11:56:47","date_gmt":"2026-08-18T09:56:47","guid":{"rendered":"https:\/\/beredd.com\/no\/?p=156728"},"modified":"2026-08-18T11:56:48","modified_gmt":"2026-08-18T09:56:48","slug":"de-beste-stotdempende-skoene-for-dame-og-herre-best-i-test","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/beredd.com\/no\/de-beste-stotdempende-skoene-for-dame-og-herre-best-i-test\/","title":{"rendered":"De beste st\u00f8tdempende skoene for dame og herre: Best i test"},"content":{"rendered":"\n<h2 id=\"h-best-i-test-hvilke-er-de-beste-stotdempende-skoene\" class=\"wp-block-heading\"><strong>Best i test: Hvilke er de beste st\u00f8tdempende skoene?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I denne artikkelen hjelper vi deg med \u00e5 finne de beste st\u00f8tdempende skoene for b\u00e5de dame og herre. Etter grundige vurderinger har vi valgt ut modeller som presterer godt ved l\u00f8ping, gange og langvarig stillest\u00e5ende. Skoene i v\u00e5r test av de beste vil garantert gi deg den st\u00f8tten og dempingen du trenger for \u00e5 redusere belastningen p\u00e5 f\u00f8tter og ledd.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vi har sammenlignet st\u00f8tdempende sko i prisklassen 600\u20131600 kroner og lagt spesiell vekt p\u00e5 passform, stabilitet og langvarig komfort. Gjennom brukeranmeldelser har vi valgt ut modellene som passer alle, uansett aktivitet eller behov.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"h-anbefalte-promenadesko-med-stotdemping-for-dame-og-herre\" class=\"wp-block-heading\"><strong>Anbefalte promenadesko med st\u00f8tdemping for dame og herre<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Best for l\u00f8ping: <\/strong>Saucony Triumph 21 (dame) &amp; Saucony Triumph 21 (herre)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Best for gange: <\/strong>HOKA Arahi 7 (dame) &amp; HOKA Arahi 7 (herre)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Best for arbeid: <\/strong><a href=\"https:\/\/beredd.com\/no\/butikk\/sko\/damesko\/gasko-dame\/scholl-jump-next-slip-in-unisex\/\">Scholl Jump next Slip-in (unisex)<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Best allround: <\/strong><a href=\"https:\/\/beredd.com\/no\/butikk\/sko\/ecco-exostride-w-low-gore-tex-sneaker-med-glidelas-dame\/\">Ecco Exostride W Low GORE-TEX (dame)<\/a>&amp; <a href=\"https:\/\/beredd.com\/no\/butikk\/sko\/ecco-exostride-m-low-gore-tex-sneaker-med-dragsko-herre\/\">Ecco Exostride M Low GORE-TEX\u00ae (herre)<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Lettest: <\/strong><a href=\"https:\/\/beredd.com\/no\/butikk\/sko\/damesko\/trekking-sko-dame\/merrell-moab-speed-2-gtx-tursko-dame\/\">Merrell Moab Speed 2 GTX (dame)<\/a>&amp; Merrell Moab Speed 2 GTX (herre)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mest komfortable: <\/strong>Skechers Women&#8217;s Max Cushioning Arch Fit Air Breezy Summer &amp; Graninge Hoting (herre)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 id=\"h-liste-de-beste-stotdempende-skoene-for-herre-amp-dame\" class=\"wp-block-heading\"><strong>Liste: De beste st\u00f8tdempende skoene for herre &amp; dame<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<h3 id=\"h-best-for-loping-saucony-triumph-21\" class=\"wp-block-heading\"><strong>Best for l\u00f8ping: Saucony Triumph 21<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Saucony Triumph 21 (dame)<\/strong> og <strong>Saucony Triumph 21 (herre)<\/strong> er de beste st\u00f8tdempende skoene for l\u00f8ping takket v\u00e6re avansert teknologi og design. PWRRUN+-materialet gir eksepsjonell st\u00f8tdemping, \u00f8kt energitilbakef\u00f8ring og lang holdbarhet, samtidig som de er lette. Formfit-passformen tilpasser seg f\u00f8ttene dine for \u00e5 redusere belastning og gi bedre komfort og stabilitet. Med 10 mm dropp og avrundet s\u00e5le f\u00e5r du en mykere overgang fra h\u00e6l til t\u00e5. Den anatomiske melloms\u00e5len st\u00f8tter f\u00f8ttene dine p\u00e5 en naturlig m\u00e5te og forbedrer stabiliteten. Sammen med en pustende overdel, holdbar ytters\u00e5le og resirkulert materiale gir skoene b\u00e5de holdbarhet og en behagelig l\u00f8psopplevelse.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/beredd.se\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/image-6-1024x1024.png\" alt=\"Saucony Triumph 21\" class=\"wp-image-192697\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h3 id=\"h-best-for-gange-hoka-arahi-7\" class=\"wp-block-heading\">Best for gange: HOKA Arahi 7<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>HOKA Arahi 7 (dame)<\/strong> og <strong>HOKA Arahi 7 (herre)<\/strong> er de beste st\u00f8tdempende skoene for gange. De har J-Frame\u2122-teknologi i melloms\u00e5len som gir stabiliserende st\u00f8tte uten \u00e5 bruke stive materialer. Den pustende overdelen, med sonedelt strikk, gir b\u00e5de god passform og ventilasjon, slik at den tilpasser seg f\u00f8ttene dine og holder dem friske. Den kompresjonsformede EVA-melloms\u00e5len gir en dempende og responsiv gangopplevelse, mens Durabrasion-gummien i ytters\u00e5len gir \u00f8kt grep og holdbarhet p\u00e5 harde overflater. Sammen gir egenskapene en komfortabel og stabil opplevelse under lange spaserturer.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/beredd.se\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/image-7.png\" alt=\"HOKA Arahi 7\" class=\"wp-image-192698\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h3 id=\"h-best-for-arbeid-scholl-jump-next-slip-in\" class=\"wp-block-heading\">Best for arbeid: Scholl Jump next Slip-in<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/beredd.com\/no\/butikk\/sko\/damesko\/gasko-dame\/scholl-jump-next-slip-in-unisex\/\"><strong>Scholl Jump next Slip-in (unisex)<\/strong><\/a> er de beste st\u00f8tdempende skoene for b\u00e5de herre og dame i arbeidshverdagen. Skoene har en pustende mesh-overdel for god ventilasjon som holder f\u00f8ttene friske gjennom lange arbeidsdager, samtidig som forsterkningene i syntetl\u00e6r gir \u00f8kt holdbarhet. Den lette EVA-Phylon-s\u00e5len gir god st\u00f8tdemping og komfort, og de innst\u00f8pte gummidetaljene reduserer risikoen for \u00e5 skli p\u00e5 glatte overflater. Den ergonomiske Scholl Biomechanic\u00ae-inners\u00e5len korrigerer overpronasjon og kan redusere fotrelatert smerte. Med doble strikkinnsatser tilpasser skoene seg fotens form, noe som gir en skreddersydd passform og h\u00f8y komfort hele dagen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/beredd.com\/no\/butikk\/sko\/damesko\/gasko-dame\/scholl-jump-next-slip-in-unisex\/\"><strong>Til skoen<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/beredd.com\/no\/butikk\/sko\/damesko\/gasko-dame\/scholl-jump-next-slip-in-unisex\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/beredd.se\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/image-8.png\" alt=\"Scholl Jump next Slip-in\" class=\"wp-image-192699\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h3 id=\"h-best-allround-ecco-exostride-low-gore-tex\" class=\"wp-block-heading\">Best allround: Ecco Exostride Low GORE-TEX<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/beredd.com\/no\/butikk\/sko\/ecco-exostride-w-low-gore-tex-sneaker-med-glidelas-dame\/\"><strong>Ecco Exostride W Low GORE-TEX<\/strong><\/a> for dame og <a href=\"https:\/\/beredd.com\/no\/butikk\/sko\/ecco-exostride-m-low-gore-tex-sneaker-med-dragsko-herre\/\"><strong>Ecco Exostride M Low GORE-TEX<\/strong><\/a> for herre er de beste st\u00f8tdempende allroundskoene. Den lette og pustende konstruksjonen holder f\u00f8ttene t\u00f8rre og komfortable hele dagen, mens de vanntette egenskapene gir beskyttelse i alle v\u00e6rforhold. ECCO SHOCK THRU-teknologien i melloms\u00e5len gir effektiv st\u00f8tdemping og absorberer st\u00f8t, noe som reduserer belastningen p\u00e5 f\u00f8ttene dine ved hvert steg. Skoene har ogs\u00e5 en uttakbar inners\u00e5le, som gj\u00f8r individuell tilpasning mulig, og gj\u00f8r dem til perfekte allroundsko for b\u00e5de aktivitet og hverdag.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/beredd.com\/no\/butikk\/sko\/ecco-exostride-m-low-gore-tex-sneaker-med-dragsko-herre\/\"><strong>Herremodell<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/beredd.com\/no\/butikk\/sko\/ecco-exostride-w-low-gore-tex-sneaker-med-glidelas-dame\/\"><strong>Damemodell<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/beredd.com\/no\/butikk\/sko\/ecco-exostride-m-low-gore-tex-sneaker-med-dragsko-herre\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/beredd.se\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/image-9.png\" alt=\"Ecco Exostride Low GORE-TEX\" class=\"wp-image-192700\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h3 id=\"h-lettest-merrell-moab-speed-2-gtx\" class=\"wp-block-heading\">Lettest: Merrell Moab Speed 2 GTX<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/beredd.com\/no\/butikk\/sko\/damesko\/trekking-sko-dame\/merrell-moab-speed-2-gtx-tursko-dame\/\"><strong>Merrell Moab Speed 2 GTX (dame)<\/strong><\/a> og <strong>Merrell Moab Speed 2 GTX (herre)<\/strong> er de letteste st\u00f8tdempende skoene, med en vekt p\u00e5 350 gram per sko. Vekten gj\u00f8r dem perfekte for lange turer der hvert gram teller. FloatPro\u2122 Foam-melloms\u00e5len gir en komfortabel og lettvekts opplevelse, mens FlexPlate\u2122-teknologien sikrer stabilitet og fleksibilitet i forfoten. Til tross for den lave vekten gir skoene god fotst\u00f8tte og beskyttelse, takket v\u00e6re den slitesterke h\u00e6l- og t\u00e5hetten samt polstrede detaljer. Med Gore-Tex-teknologi f\u00e5r du sko som er b\u00e5de vanntette og pustende, og som takler alle v\u00e6rforhold.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/beredd.com\/no\/butikk\/sko\/damesko\/trekking-sko-dame\/merrell-moab-speed-2-gtx-tursko-dame\/\"><strong>Damemodell<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/beredd.com\/no\/butikk\/sko\/damesko\/trekking-sko-dame\/merrell-moab-speed-2-gtx-tursko-dame\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/beredd.se\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/image-10.png\" alt=\"Merrell Moab Speed 2 GTX\" class=\"wp-image-192701\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h3 id=\"h-mest-komfortable-skechers-women-s-max-cushioning-arch-fit-air-breezy-summer-amp-graninge-hoting\" class=\"wp-block-heading\">Mest komfortable: Skechers Women&#8217;s Max Cushioning Arch Fit Air Breezy Summer &amp; Graninge Hoting<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Skechers Women&#8217;s Max Cushioning Arch Fit Air Breezy Summer<\/strong> er de beste st\u00f8tdempende skoene for dame n\u00e5r det kommer til komfort. Det skyldes blant annet de h\u00f8yteknologiske ytter-, mellom- og inners\u00e5lene som gir overlegen demping og st\u00f8tte. Disse lette og st\u00f8tdempende skoene gir fantastisk komfort hele dagen, og er ideelle for lange spaserturer. Skoene har ogs\u00e5 godt grep, er laget av 100&nbsp;% veganske materialer og kan maskinvaskes ved opptil 30 grader.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/beredd.se\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/image-11.png\" alt=\"Skechers Women's Max Cushioning Arch Fit Air Breezy Summer\" class=\"wp-image-192702\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Graninge Hoting<\/strong> er den beste st\u00f8tdempende skoen for herre n\u00e5r det kommer til komfort, takket v\u00e6re den smidige strikken og den st\u00f8tdempende ytters\u00e5len. Denne behagelige skoen er designet for \u00e5 takle alle slags utend\u00f8rsaktiviteter, og er perfekt for deg som er aktiv. Takket v\u00e6re den normale lesten passer skoen de fleste fasonger. Kombiner stil med komfort med denne fritidsskoen, som sikrer at f\u00f8ttene dine er komfortable hele dagen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/beredd.se\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/image-12.png\" alt=\"Graninge Hoting\" class=\"wp-image-192703\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 id=\"h-bra-a-tenke-pa-nar-du-kjoper-stotdempende-sko\" class=\"wp-block-heading\"><strong>Bra \u00e5 tenke p\u00e5 n\u00e5r du kj\u00f8per st\u00f8tdempende sko<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<h3 id=\"h-hva-er-stotdempende-sko\" class=\"wp-block-heading\"><strong>Hva er st\u00f8tdempende sko?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">St\u00f8tdempende <a href=\"https:\/\/beredd.com\/no\/produkt-kategori\/sko\/\">sko<\/a> er designet for \u00e5 redusere st\u00f8tene f\u00f8ttene utsettes for ved gange og l\u00f8ping. Dempingen finnes vanligvis i skoens ytters\u00e5le eller fotseng, og fungerer ved \u00e5 absorbere st\u00f8t fra underlaget. Det reduserer belastningen p\u00e5 f\u00f8ttene og leddene dine, slik at du kan g\u00e5, st\u00e5 og l\u00f8pe lenger uten \u00e5 kjenne ubehag. <a href=\"https:\/\/beredd.com\/no\/produkt-kategori\/sko\/lopesko\/\">L\u00f8pesko<\/a> med god demping gir en mykere f\u00f8lelse ved hvert steg, og bidrar til \u00f8kt komfort samt redusert skaderisiko.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De beste st\u00f8tdempende skoene er allsidige og kan brukes b\u00e5de innend\u00f8rs og utend\u00f8rs. Skoene er tilgjengelige for ulike aktiviteter, fra hverdagslige spaserturer til mer intensive l\u00f8peturer. Enten du er ute etter komfort eller trenger ekstra st\u00f8tte, gir st\u00f8tdempende sko beskyttelse og egenskaper for en mer behagelig hverdag.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se ogs\u00e5 v\u00e5re <a href=\"https:\/\/beredd.com\/no\/produkt-kategori\/sko\/vandresko\/\">vandresko<\/a> og <a href=\"https:\/\/beredd.com\/no\/produkt-kategori\/sko\/tursko\/\">tursko<\/a> hvis du skal ut p\u00e5 eventyr og trenger et par p\u00e5litelige sko.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"h-stotdempende-sko-for-ulike-aktiviteter\" class=\"wp-block-heading\"><strong>St\u00f8tdempende sko for ulike aktiviteter<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<h4 id=\"h-stotdempende-promenadesko\" class=\"wp-block-heading\"><strong>St\u00f8tdempende promenadesko<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u00e5r du g\u00e5r lengre strekninger, kan belastningen p\u00e5 f\u00f8ttene dine bli merkbar, spesielt hvis underlaget er hardt. St\u00f8tdempende <a href=\"https:\/\/beredd.com\/no\/produkt-kategori\/sko\/promenadsko\/\">promenadesko<\/a> gir deg ekstra komfort ved \u00e5 absorbere st\u00f8tene fra bakken, slik at du f\u00e5r en mykere og mer stabil st\u00f8tte. Skoene gir godt grep og bidrar til \u00e5 opprettholde riktig fotposisjon gjennom hele spaserturen, noe som gj\u00f8r hvert steg lettere og mer kontrollert.<\/p>\n\n\n\n<h4 id=\"h-stotdempende-lopesko\" class=\"wp-block-heading\"><strong>St\u00f8tdempende l\u00f8pesko<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ved l\u00f8ping p\u00e5 asfalt eller andre harde underlag er maksimalt dempede l\u00f8pesko avgj\u00f8rende for at du skal f\u00e5 et optimalt l\u00f8pssteg. Dempingen i l\u00f8peskoene bidrar til \u00e5 gi deg en s\u00e5 sk\u00e5nsom nedslag som mulig, noe som igjen gir mer komfort for f\u00f8ttene dine. I tillegg fungerer st\u00f8tdempingen som en avlastning for hele kroppen og reduserer belastningen p\u00e5 leddene dine. Det bidrar til \u00e5 dempe p\u00e5kjenningen p\u00e5 kn\u00e6r, rygg og andre ledd, slik at du kan l\u00f8pe lenger og med redusert skaderisiko.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>St\u00f8tdempende arbeidssko<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hvis du st\u00e5r eller g\u00e5r mye p\u00e5 harde overflater, som p\u00e5 skoler eller i butikker, kjenner du kanskje igjen den tr\u00f8tte, \u00f8mme f\u00f8lelsen etter en lang arbeids\u00f8kt. Det skyldes at f\u00f8ttene dine utsettes for h\u00f8y belastning p\u00e5 harde gulv. St\u00f8tdempende arbeidssko hjelper ved \u00e5 gi et mykt og dempende lag mellom f\u00f8ttene dine og underlaget, slik at du f\u00e5r en myk og st\u00f8ttende overflate \u00e5 st\u00e5 og g\u00e5 p\u00e5. Det gir ogs\u00e5 f\u00f8ttene mulighet til \u00e5 slappe av og reduserer risikoen for smerte og tretthet.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>St\u00f8tdempende sko for fotproblemer<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">St\u00f8tdempende sko er et popul\u00e6rt alternativ for deg som lider av smerter i rygg, kn\u00e6r, f\u00f8tter eller h\u00e6ler. Skoene kan bidra til \u00e5 redusere trykket p\u00e5 f\u00f8ttene og gi ekstra st\u00f8tte, noe som igjen gir \u00f8kt komfort og lindrer ubehag ved gange, l\u00f8ping eller st\u00e5ende arbeid.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Hvilket er det beste st\u00f8tdempende materialet for sko?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det beste st\u00f8tdempende materialet for sko varierer avhengig av bruk og behov. Noen vanlige og effektive alternativer er EVA, PU og gummi. EVA er lett og fleksibelt, noe som gir skoene god demping og komfort. PU er mer holdbart og gir bedre langvarig st\u00f8tdemping, spesielt ved tyngre belastning. Gummi gir godt grep og demping i spesifikke omr\u00e5der, som h\u00e6len og forfoten, og reduserer trykket under gange og l\u00f8ping. Valget av materiale avhenger av dine individuelle preferanser og hvilken type aktivitet du bruker skoene til.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Hvor lenge varer st\u00f8tdempingen i sko?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Levetiden til st\u00f8tdempende sko avhenger av materialet, underlaget, bruken og vedlikeholdet. Generelt kan de vare mellom 6 m\u00e5neder og 1 \u00e5r hvis de brukes regelmessig til l\u00f8ping eller gange. Hvis du bruker skoene til lettere aktiviteter og tar godt vare p\u00e5 dem, kan de vare lenger. Etter to \u00e5r har dempingen som regel blitt hard, og skoene absorberer ikke lenger st\u00f8t. Jevnlig slitasje og feil bruk av skoene, som \u00e5 bruke dem p\u00e5 ujevne overflater eller uten riktig stell, kan forkorte levetiden deres.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Popul\u00e6re merker<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u00e5r det gjelder de beste st\u00f8tdempende skoene, er <a href=\"https:\/\/beredd.com\/no\/merke\/hoka-one-one\/\">HOKA<\/a>, <a href=\"https:\/\/beredd.com\/no\/merke\/skechers\/\">Skechers<\/a> og Saucony tre av de mest popul\u00e6re merkene. De tilbyr slitesterke, komfortable og h\u00f8ykvalitets alternativer. Merkene har lang erfaring med \u00e5 lage sko med god demping, st\u00f8tte og komfort for alle typer aktiviteter, fra l\u00f8ping til gange og hverdagsbruk.<\/p>\n\n\n<div class=\"entry-content single-page\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c5 velge de beste st\u00f8tdempende skoene er avgj\u00f8rende for \u00e5 maksimere komforten og redusere risikoen for skader. Enten du g\u00e5r p\u00e5 harde overflater, l\u00f8per p\u00e5 asfalt eller vandrer i ulendt terreng, har vi samlet de beste skoene med god demping. I v\u00e5r test av de beste har vi satt sammen de beste st\u00f8tdempende skoene for b\u00e5de dame og herre, som gir overlegen demping, holdbarhet og stabilitet. Med disse skoene kan du glede deg over en komfortabel og trygg opplevelse uansett aktivitet.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Best i test: Hvilke er de beste st\u00f8tdempende skoene?<\/strong><\/h2>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I denne artikkelen hjelper vi deg med \u00e5 finne de beste st\u00f8tdempende skoene for b\u00e5de dame og herre. Etter grundige vurderinger har vi valgt ut modeller som presterer godt ved l\u00f8ping, gange og langvarig stillest\u00e5ende. Skoene i v\u00e5r test av de beste vil garantert gi deg den st\u00f8tten og dempingen du trenger for \u00e5 redusere belastningen p\u00e5 f\u00f8tter og ledd.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vi har sammenlignet st\u00f8tdempende sko i prisklassen 600\u20131600 kroner og lagt spesiell vekt p\u00e5 passform, stabilitet og langvarig komfort. Gjennom brukeranmeldelser har vi valgt ut modellene som passer alle, uansett aktivitet eller behov.<\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-anbefalte-promenadesko-med-stotdemping-for-dame-og-herre\"><strong>Anbefalte promenadesko med st\u00f8tdemping for dame og herre<\/strong><\/h3>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Best for l\u00f8ping: <\/strong>Saucony Triumph 21 (dame) &amp; Saucony Triumph 21 (herre)<\/li>\n<li><strong>Best for gange: <\/strong>HOKA Arahi 7 (dame) &amp; HOKA Arahi 7 (herre)<\/li>\n<li><strong>Best for arbeid: <\/strong><a href=\"https:\/\/beredd.com\/no\/butikk\/sko\/damesko\/gasko-dame\/scholl-jump-next-slip-in-unisex\/\">Scholl Jump next Slip-in (unisex)<\/a><\/li>\n<li><strong>Best allround: <\/strong><a href=\"https:\/\/beredd.com\/no\/butikk\/sko\/ecco-exostride-w-low-gore-tex-sneaker-med-glidelas-dame\/\">Ecco Exostride W Low GORE-TEX (dame)<\/a><strong> <\/strong>&amp; <a href=\"https:\/\/beredd.com\/no\/butikk\/sko\/ecco-exostride-m-low-gore-tex-sneaker-med-dragsko-herre\/\">Ecco Exostride M Low GORE-TEX\u00ae (herre)<\/a><\/li>\n<li><strong>Lettest: <\/strong><a href=\"https:\/\/beredd.com\/no\/butikk\/sko\/damesko\/trekking-sko-dame\/merrell-moab-speed-2-gtx-tursko-dame\/\">Merrell Moab Speed 2 GTX (dame)<\/a><strong> <\/strong>&amp; Merrell Moab Speed 2 GTX (herre)<\/li>\n<li><strong>Mest komfortable: <\/strong>Skechers Women&#8217;s Max Cushioning Arch Fit Air Breezy Summer &amp; Graninge Hoting (herre)<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-liste-de-beste-stotdempende-skoene-for-herre-og-dame\"><strong>Liste: De beste st\u00f8tdempende skoene for herre &amp; dame<\/strong><\/h2>\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-best-for-loping-saucony-triumph-21\"><strong>Best for l\u00f8ping: Saucony Triumph 21<\/strong><\/h3>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Saucony Triumph 21 (dame)<\/strong> og <strong>Saucony Triumph 21 (herre)<\/strong> er de beste st\u00f8tdempende skoene for l\u00f8ping takket v\u00e6re avansert teknologi og design. PWRRUN+-materialet gir eksepsjonell st\u00f8tdemping, \u00f8kt energitilbakef\u00f8ring og lang holdbarhet, samtidig som de er lette. Formfit-passformen tilpasser seg f\u00f8ttene dine for \u00e5 redusere belastning og gi bedre komfort og stabilitet. Med 10 mm dropp og avrundet s\u00e5le f\u00e5r du en mykere overgang fra h\u00e6l til t\u00e5. Den anatomiske melloms\u00e5len st\u00f8tter f\u00f8ttene dine p\u00e5 en naturlig m\u00e5te og forbedrer stabiliteten. Sammen med en pustende overdel, holdbar ytters\u00e5le og resirkulert materiale gir skoene b\u00e5de holdbarhet og en behagelig l\u00f8psopplevelse.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" alt=\"Saucony Triumph 21\" class=\"wp-image-192697\" decoding=\"async\" height=\"1024\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"https:\/\/beredd.se\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/image-6-1024x1024.png\" srcset=\"https:\/\/beredd.se\/app\/uploads\/2025\/01\/image-6-1024x1024.png 1024w, https:\/\/beredd.se\/app\/uploads\/2025\/01\/image-6-495x495.png 495w, https:\/\/beredd.se\/app\/uploads\/2025\/01\/image-6-107x107.png 107w, https:\/\/beredd.se\/app\/uploads\/2025\/01\/image-6-510x510.png 510w, https:\/\/beredd.se\/app\/uploads\/2025\/01\/image-6-64x64.png 64w, https:\/\/beredd.se\/app\/uploads\/2025\/01\/image-6-300x300.png 300w, https:\/\/beredd.se\/app\/uploads\/2025\/01\/image-6-150x150.png 150w, https:\/\/beredd.se\/app\/uploads\/2025\/01\/image-6-768x768.png 768w, https:\/\/beredd.se\/app\/uploads\/2025\/01\/image-6-1536x1536.png 1536w, https:\/\/beredd.se\/app\/uploads\/2025\/01\/image-6-896x896.png 896w, https:\/\/beredd.se\/app\/uploads\/2025\/01\/image-6-128x128.png 128w, https:\/\/beredd.se\/app\/uploads\/2025\/01\/image-6-336x336.png 336w, https:\/\/beredd.se\/app\/uploads\/2025\/01\/image-6-688x688.png 688w, https:\/\/beredd.se\/app\/uploads\/2025\/01\/image-6-145x145.png 145w, https:\/\/beredd.se\/app\/uploads\/2025\/01\/image-6-211x211.png 211w, https:\/\/beredd.se\/app\/uploads\/2025\/01\/image-6-50x50.png 50w, https:\/\/beredd.se\/app\/uploads\/2025\/01\/image-6-100x100.png 100w, https:\/\/beredd.se\/app\/uploads\/2025\/01\/image-6.png 1600w\" width=\"1024\"\/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-best-for-gange-hoka-arahi-7\">Best for gange: HOKA Arahi 7<\/h3>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>HOKA Arahi 7 (dame)<\/strong> og <strong>HOKA Arahi 7 (herre)<\/strong> er de beste st\u00f8tdempende skoene for gange. De har J-Frame\u2122-teknologi i melloms\u00e5len som gir stabiliserende st\u00f8tte uten \u00e5 bruke stive materialer. Den pustende overdelen, med sonedelt strikk, gir b\u00e5de god passform og ventilasjon, slik at den tilpasser seg f\u00f8ttene dine og holder dem friske. Den kompresjonsformede EVA-melloms\u00e5len gir en dempende og responsiv gangopplevelse, mens Durabrasion-gummien i ytters\u00e5len gir \u00f8kt grep og holdbarhet p\u00e5 harde<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Best i test: Hvilke er de beste st\u00f8tdempende skoene? I denne artikkelen hjelper vi deg med \u00e5 finne de beste st\u00f8tdempende skoene for b\u00e5de dame og herre. Etter grundige vurderinger har vi valgt ut modeller som presterer godt ved l\u00f8ping, gange og langvarig stillest\u00e5ende. Skoene i v\u00e5r test av de beste vil garantert gi deg&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":56,"featured_media":156730,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[926],"tags":[],"class_list":["post-156728","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-guide"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v28.1 (Yoast SEO v28.1) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>De beste st\u00f8tdempende skoene for dame og herre: Best i test - Beredd Norge<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/beredd.com\/no\/de-beste-stotdempende-skoene-for-dame-og-herre-best-i-test\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"De beste st\u00f8tdempende skoene for dame og herre: Best i test\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Best i test: Hvilke er de beste st\u00f8tdempende skoene? I denne artikkelen hjelper vi deg med \u00e5 finne de beste st\u00f8tdempende skoene for b\u00e5de dame og herre. Etter grundige vurderinger har vi valgt ut modeller som presterer godt ved l\u00f8ping, gange og langvarig stillest\u00e5ende. Skoene i v\u00e5r test av de beste vil garantert gi deg...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/beredd.com\/no\/de-beste-stotdempende-skoene-for-dame-og-herre-best-i-test\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Beredd Norge\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-08-18T09:56:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-08-18T09:56:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/beredd.com\/no\/app\/uploads\/no\/2026\/08\/featured.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Henrik\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Henrik\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"13 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/beredd.com\\\/no\\\/de-beste-stotdempende-skoene-for-dame-og-herre-best-i-test\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/beredd.com\\\/no\\\/de-beste-stotdempende-skoene-for-dame-og-herre-best-i-test\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Henrik\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/beredd.com\\\/no\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ced27d8feb779145c2bb5099d8e6a015\"},\"headline\":\"De beste st\u00f8tdempende skoene for dame og herre: Best i test\",\"datePublished\":\"2026-08-18T09:56:47+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-18T09:56:48+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/beredd.com\\\/no\\\/de-beste-stotdempende-skoene-for-dame-og-herre-best-i-test\\\/\"},\"wordCount\":2134,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/beredd.com\\\/no\\\/de-beste-stotdempende-skoene-for-dame-og-herre-best-i-test\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/beredd.com\\\/no\\\/app\\\/uploads\\\/no\\\/2026\\\/08\\\/featured.jpg\",\"articleSection\":[\"Guide\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/beredd.com\\\/no\\\/de-beste-stotdempende-skoene-for-dame-og-herre-best-i-test\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/beredd.com\\\/no\\\/de-beste-stotdempende-skoene-for-dame-og-herre-best-i-test\\\/\",\"name\":\"De beste st\u00f8tdempende skoene for dame og herre: Best i test - Beredd Norge\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/beredd.com\\\/no\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/beredd.com\\\/no\\\/de-beste-stotdempende-skoene-for-dame-og-herre-best-i-test\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/beredd.com\\\/no\\\/de-beste-stotdempende-skoene-for-dame-og-herre-best-i-test\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/beredd.com\\\/no\\\/app\\\/uploads\\\/no\\\/2026\\\/08\\\/featured.jpg\",\"datePublished\":\"2026-08-18T09:56:47+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-18T09:56:48+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/beredd.com\\\/no\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ced27d8feb779145c2bb5099d8e6a015\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/beredd.com\\\/no\\\/de-beste-stotdempende-skoene-for-dame-og-herre-best-i-test\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/beredd.com\\\/no\\\/de-beste-stotdempende-skoene-for-dame-og-herre-best-i-test\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/beredd.com\\\/no\\\/de-beste-stotdempende-skoene-for-dame-og-herre-best-i-test\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/beredd.com\\\/no\\\/app\\\/uploads\\\/no\\\/2026\\\/08\\\/featured.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/beredd.com\\\/no\\\/app\\\/uploads\\\/no\\\/2026\\\/08\\\/featured.jpg\",\"width\":1000,\"height\":1000},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/beredd.com\\\/no\\\/de-beste-stotdempende-skoene-for-dame-og-herre-best-i-test\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/beredd.com\\\/no\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"De beste st\u00f8tdempende skoene for dame og herre: Best i test\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/beredd.com\\\/no\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/beredd.com\\\/no\\\/\",\"name\":\"Beredd Norge\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/beredd.com\\\/no\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/beredd.com\\\/no\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ced27d8feb779145c2bb5099d8e6a015\",\"name\":\"Henrik\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c84103ae69e7a6c662cd25875d4cfe2ddb8da270521f8e1aba8691c9403d1641?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c84103ae69e7a6c662cd25875d4cfe2ddb8da270521f8e1aba8691c9403d1641?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c84103ae69e7a6c662cd25875d4cfe2ddb8da270521f8e1aba8691c9403d1641?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Henrik\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/beredd.com\\\/no\\\/author\\\/henrik\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"De beste st\u00f8tdempende skoene for dame og herre: Best i test - Beredd Norge","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/beredd.com\/no\/de-beste-stotdempende-skoene-for-dame-og-herre-best-i-test\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"De beste st\u00f8tdempende skoene for dame og herre: Best i test","og_description":"Best i test: Hvilke er de beste st\u00f8tdempende skoene? I denne artikkelen hjelper vi deg med \u00e5 finne de beste st\u00f8tdempende skoene for b\u00e5de dame og herre. Etter grundige vurderinger har vi valgt ut modeller som presterer godt ved l\u00f8ping, gange og langvarig stillest\u00e5ende. Skoene i v\u00e5r test av de beste vil garantert gi deg...","og_url":"https:\/\/beredd.com\/no\/de-beste-stotdempende-skoene-for-dame-og-herre-best-i-test\/","og_site_name":"Beredd Norge","article_published_time":"2026-08-18T09:56:47+00:00","article_modified_time":"2026-08-18T09:56:48+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":1000,"url":"https:\/\/beredd.com\/no\/app\/uploads\/no\/2026\/08\/featured.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Henrik","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Henrik","Ansl. lesetid":"13 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/beredd.com\/no\/de-beste-stotdempende-skoene-for-dame-og-herre-best-i-test\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/beredd.com\/no\/de-beste-stotdempende-skoene-for-dame-og-herre-best-i-test\/"},"author":{"name":"Henrik","@id":"https:\/\/beredd.com\/no\/#\/schema\/person\/ced27d8feb779145c2bb5099d8e6a015"},"headline":"De beste st\u00f8tdempende skoene for dame og herre: Best i test","datePublished":"2026-08-18T09:56:47+00:00","dateModified":"2026-08-18T09:56:48+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/beredd.com\/no\/de-beste-stotdempende-skoene-for-dame-og-herre-best-i-test\/"},"wordCount":2134,"image":{"@id":"https:\/\/beredd.com\/no\/de-beste-stotdempende-skoene-for-dame-og-herre-best-i-test\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/beredd.com\/no\/app\/uploads\/no\/2026\/08\/featured.jpg","articleSection":["Guide"],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/beredd.com\/no\/de-beste-stotdempende-skoene-for-dame-og-herre-best-i-test\/","url":"https:\/\/beredd.com\/no\/de-beste-stotdempende-skoene-for-dame-og-herre-best-i-test\/","name":"De beste st\u00f8tdempende skoene for dame og herre: Best i test - Beredd Norge","isPartOf":{"@id":"https:\/\/beredd.com\/no\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/beredd.com\/no\/de-beste-stotdempende-skoene-for-dame-og-herre-best-i-test\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/beredd.com\/no\/de-beste-stotdempende-skoene-for-dame-og-herre-best-i-test\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/beredd.com\/no\/app\/uploads\/no\/2026\/08\/featured.jpg","datePublished":"2026-08-18T09:56:47+00:00","dateModified":"2026-08-18T09:56:48+00:00","author":{"@id":"https:\/\/beredd.com\/no\/#\/schema\/person\/ced27d8feb779145c2bb5099d8e6a015"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/beredd.com\/no\/de-beste-stotdempende-skoene-for-dame-og-herre-best-i-test\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/beredd.com\/no\/de-beste-stotdempende-skoene-for-dame-og-herre-best-i-test\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/beredd.com\/no\/de-beste-stotdempende-skoene-for-dame-og-herre-best-i-test\/#primaryimage","url":"https:\/\/beredd.com\/no\/app\/uploads\/no\/2026\/08\/featured.jpg","contentUrl":"https:\/\/beredd.com\/no\/app\/uploads\/no\/2026\/08\/featured.jpg","width":1000,"height":1000},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/beredd.com\/no\/de-beste-stotdempende-skoene-for-dame-og-herre-best-i-test\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/beredd.com\/no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"De beste st\u00f8tdempende skoene for dame og herre: Best i test"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/beredd.com\/no\/#website","url":"https:\/\/beredd.com\/no\/","name":"Beredd Norge","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/beredd.com\/no\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/beredd.com\/no\/#\/schema\/person\/ced27d8feb779145c2bb5099d8e6a015","name":"Henrik","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c84103ae69e7a6c662cd25875d4cfe2ddb8da270521f8e1aba8691c9403d1641?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c84103ae69e7a6c662cd25875d4cfe2ddb8da270521f8e1aba8691c9403d1641?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c84103ae69e7a6c662cd25875d4cfe2ddb8da270521f8e1aba8691c9403d1641?s=96&d=mm&r=g","caption":"Henrik"},"url":"https:\/\/beredd.com\/no\/author\/henrik\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/beredd.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/156728","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/beredd.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/beredd.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beredd.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/56"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beredd.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=156728"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/beredd.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/156728\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":156729,"href":"https:\/\/beredd.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/156728\/revisions\/156729"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beredd.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/156730"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/beredd.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=156728"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/beredd.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=156728"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/beredd.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=156728"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}